Trailrunning Niederlande 🏃‍♀️🇳🇱

Hoognodige oefening na een ochtend boekhouden. 🥵

Zeer gevarieerde hardlooptocht over kleine bospaden en zandpaden - inclusief een bezoek aan de Piramide van Austerlitz, die in 1804 door Napoleontische soldaten werd gebouwd op een van de hoogste hoogten van de Utrechtse Heuvelrug (in tegenstelling tot andere piramides duurde het echter slechts 29 dagen ).

... of course I lost. 🤷‍♀️ (But it's okay.) Super nice round on my beloved Veluwe over sandy paths and narrow forest paths. 💛 And the longest run since my injury in December. 🥳

Yesterday evening I raced through the dunes again, but this time in running shoes (as announced 😁) and a little further south in the Zuid-Kennemerland National Park near Haarlem. Perfect trails, beautiful landscapes with evening light and blue skies and even a few meters in altitude were there (the… meer lezen

Het Noord-Hollands duinreservaat (Noordhollands Duinreservaat) is een van de grootste duin- en natuurgebieden van Nederland. 💛 Het gebied tussen Bergen in het noorden en Wijk aan Zee in het zuiden is meer dan 10.000 voetbalvelden groot.

Sommige duintoppen zijn meer dan 30 meter hoog, en zelfs in Nederland… meer lezen

... dan viel het mee dat het lopen zelf een solide 2/10 was.

Ik zou zo'n winterdag op elk moment inruilen voor een zomerdag. 🥰 Ren van het langere soort door stille winterse bossen en bevroren heidevelden op de Utrechtse Heuvelrug. Ik wilde helemaal niet stoppen, maar helaas worden mijn benen op een gegeven moment moe. 🥲



Overigens: met de oproep #EnjoyWinterOutside… meer lezen

Toen ik de avond ervoor mijn lange hardloopweekend op Komoot wilde plannen, dacht ik ineens bij mezelf: waarom niet doen wat ik al heel lang in mijn achterhoofd heb? De Utrechtse Heuvelrug is een lange heuvelrug in het hart van Nederland en het op één na grootste aaneengesloten bosgebied (na de Veluwe… meer lezen