Over Frank
Motto ist : Radeln & Schlemmen - Draußen seinWenn dabei noch Fitness "abfällt",bleibt man gesund und vital.
Ich würde mir wünschen, dass ich mit meinen Routen und Touren
möglichst viele Menschen vom Sofa holen kann, damit diese ebenfalls
erkennen, wie viele positive Aspekte und Eigenschaften Touren-Radeln & Wandern dabei "mit kommen" , die man vorher nie an sich selber entdecken konnte.
Man mutiert vielleicht vom "Saulus zum Paulus" und man wundert sich nur noch ....
Also - runter vom Sofa und gegen Trägheit und Übergewicht angehen.
Der Spaß ist garantiert.Noch eine kleine Ergänzung:Weil ja durch jede Aktivität oder Kommentar eine Welle von Benachrichtigungen an die geht, die mir folgen und dadurch ggf. schon ziemlich abgenervt sind - man kann und sollte das alles in den eigenen Profil-Einstellungen nach Wunsch "Ein" und "Aus" schalten, bevor man vorschnell resigniert das Handtuch wirft.
Seit ca. Mitte 2019 sind manchmal auch Streckenvideos dabei.
Die Kamera (Garmin VIRB Elite) ist in der Lage parallel zu den Fotos und Videos u.a. auch die Geo-Daten zu speichern,
und wird mit einer kleinen Lenker-Fernbedienung gesteuert.
Bei den Fotos und Videos gebe ich mir keine außerordentliche Mühe.
Sie dienen mir nur dazu, dass ich für zukünftige Streckenplanung den Untergrund beurteilen,
und die schönsten Abschnitte wieder finden kann.
Daher bitte ich um Nachsicht, wenn die Videos vielleicht als zu langatmig oder langweilig empfunden werden, oder die Fotos Unschärfen zeigen. Es geht ja nicht um Perfektion.
Ich stelle sie aber dennoch öffentlich, weil es vielleicht auch andere gibt, die genau so ticken wie ich. 😊Grüße von Frankp.s.
kleine Legende, weil es sonst vll. falsch gedeutet wird:
RRT=RadRundTour , nicht RennRadTour
RT = RadTour, Strecke A -> B
W = Wandern
p.p.s
trifft nicht ganz auf mich zu, aber lesenswert :
ebike-mtb.com/e-mountainbiken-uebergewichtyoutu.be/ocIuKgBOfP0
interessanter ist das, was er von sich gibt,
auch wenn man seinen oberpfälzer Dialekt kaum versteht.
28.585 km
2203:00 h
Recente activiteiten
- Dickenbergradler, Franz en 8 anderen vinden dit leuk.
- Petra🏃♀️🚴👍, Franz en 13 anderen vinden dit leuk.
- 3 dagen geleden
Goedemorgen...
onze 4e dag ging door 3 landen,
wat hier heel gemakkelijk is.
Het weer was weer zo-zo... 🫤
Na de tocht van gisteren met de vervaagde paden heb ik op deze route meer aandacht besteed aan de teeroppervlakte,
Op één kleine uitzondering na werkte het 😁
De terugweg voert in ieder geval over een…
- 5 dagen geleden
Goedemorgen !
De 3e dag in de provincie Limburg.
Er was ooit een reportage op de televisie op 3.West over de Heuvellandfietsroute.
Ik heb dus snel online het juiste GPX-trackbestand opgezocht en het geheel samengevoegd tot een cirkelvormige route in Komoot.
met start vanuit het appartement.
Helaas had het…
- 6 dagen geleden
De tweede dag in Wallonië was leuk, ook al was er tegen het einde een beetje rommel en had een van ons geen "e-juice" meer 🤠
De grill werd gemonteerd en ook de buik werd mooi gevuld.
6 aardige mensen die je al tientallen jaren kent, omringen je tijdens het diner.
Daarna nog even een sauna en uiteindelijk…
- 28 april 2024
Goedemorgen!
Hier is zojuist de 3e en laatste tour van onze "relaxdagen" in NL.
Het weer was erg bewolkt en behoorlijk vochtig en koel met 6-7 graden.
Daarom was het maar zo'n 30 km.
Groeten
Frank
- 28 april 2024
Goedemorgen,
de 2e en iets nattere rondreis op onze korte vakantie in NL.
We moesten ons meerdere keren onderwerpen
en toen weer een mooie gevonden rustpunt.nu en deze konden "overbruggen" met koffie 😉
Groetjes aan iedereen
Frank
- Radel Tom, Der Radler en 16 anderen vinden dit leuk.
- 24 april 2024
Hallo allemaal
Dag 2 in Heideheuvel en op de fiets geklommen.
De eerste 20 km waren niets bijzonders,
maar daarna werd het pas echt leuk op de Veluwe Zoom.
Een hoekje van NL dat ik nog niet kende en zó heuvelachtig is,
dat ik aan het Sauerland moest denken.
De paden slingeren door heuvelachtige bos- en heidelandschappen…
- Markus H, Der Radler en 20 anderen vinden dit leuk.
- 3 maart 2024
Goedemorgen!
Helaas komt er een einde aan onze “time-out” 😒
maar deze rondreis bij zonnig weer,
maar ook soms met krachtige tegenwind op de rechte stukken,
het was leuk.
Een paradijs voor watervogels waar de vele windturbines de natuur niet lijken te verstoren.
Het Horsterwold is een echt hoogtepunt.
Als je…
Hallo hallo,
De regen vergezelde ons ook op de 5e dag, maar hield ons niet tegen
Daarom werd opnieuw de nadruk gelegd op vaste padoppervlakken,
op kleine paden die zo autovrij mogelijk zijn.
Slechts één keer remde een grote graafmachine ons af en moesten we de bouwplaats op hobbelige wegen ontwijken.
Veel groeten aan iedereen
Frank