komoot
  • Routes
  • Routeplanner
  • Features
30

Nikki Demhold

194

Volgers

187

Volgend

Map data © OpenStreetMap contributors
Over Nikki Demhold

Zum Ausgleich und für die Bewegung habe ich im Mai 2018 das E-MTB für mich entdeckt. Macht Megaspaß und mit Komoot bekommt man immer neue Ideen für Touren und hat das Gefühl dabei zu sein, obwohl man die Gegend vielleicht (noch) nicht kennt.😉Und seit November 2020 fahre ich noch ein Gravel ohne Unterstützung......😉und seit Juli 2023 ein Gravel/Rennrad mit leichtem „Rückenwind“, einem kleinen Fazua-Motor 🥰🤩🥳

Afstand

11.472 km

Beweegtijd

713:19 h

Recente activiteiten

  1. heeft een rit gemaakt.

    een dag geleden

    ALONG LAKE COMO | ITALY 🇮🇹

    00:49
    21,4 km
    26,2 km/h
    110 m
    90 m
    Bekijken
    , en 15 anderen vinden dit leuk.
    1. ongeveer 23 uur geleden

      relive.cc/view/vRO7eM4WKyq

  2. en hebben gemountainbiket.

    3 dagen geleden

    Pfingstbesuch bei Mama mitm Rädle 🚵‍♀️🚵‍♂️

    01:05
    22,1 km
    20,4 km/h
    250 m
    250 m
    Map data © OpenStreetMap contributors
    Bekijken
    , en 32 anderen vinden dit leuk.
    1. 3 dagen geleden
      2. Nog 2 reacties tonen

  3. heeft hardgelopen.

    5 dagen geleden

    Meine kleine Runde 🏃‍♀️

    00:32
    4,24 km
    7,9 km/h
    70 m
    70 m
    Bekijken
    , en 28 anderen vinden dit leuk.
    1. 5 dagen geleden
      2. Nog 1 reactie tonen

  4. en hebben hardgelopen.

    5 dagen geleden

    Lauf mit 5x10 Sekunden schnelle Intervalle

    00:44
    2,69 km
    3,6 km/h
    40 m
    40 m
    Bekijken
    , en 18 anderen vinden dit leuk.

  5. heeft hardgelopen.

    13 mei 2024

    Laufen bei teilweise sehr dunklem Himmel🏃‍♀️☁️

    00:35
    4,67 km
    8,1 km/h
    30 m
    60 m
    Bekijken
    , en 28 anderen vinden dit leuk.
    1. 13 mei 2024

      Ging wandelen in zeer interessante luchten 🏃‍♀️, maar op de een of andere manier teveel stuifmeel en stuifmeel in de lucht 🤧, ik had echt een "snotterige neus", dus het was niet mijn dag 🫣

      

      relive.cc/view/vQvx5Eo1QBO

      vertaald door•Origineel tonen
      2. Nog 2 reacties tonen

  6. en hebben een wandeling gemaakt.

    12 mei 2024

    Wanderung zur Kita und Dorfhaus

    00:44
    1,38 km
    1,9 km/h
    50 m
    50 m
    Map data © OpenStreetMap contributors
    Bekijken
    , en 18 anderen vinden dit leuk.

  7. en hebben een rit gemaakt.

    11 mei 2024

    Watt G1-Training mit Nikki

    04:09
    101 km
    24,3 km/h
    440 m
    440 m
    Bekijken
    , en 27 anderen vinden dit leuk.
    1. 11 mei 2024

      🚴🚴☀️☀️💚💚🥰🥰

  8. heeft hardgelopen.

    8 mei 2024

    Sprint 🏃‍♀️

    00:56
    6,65 km
    7,2 km/h
    110 m
    80 m
    Bekijken
    , en 25 anderen vinden dit leuk.
    1. 8 mei 2024
      2. Nog 1 reactie tonen

  9. heeft een rit gemaakt.

    5 mei 2024

    ORTONA TO FOSSACESIA | ITALY 🇮🇹

    00:44
    20,4 km
    27,9 km/h
    30 m
    20 m
    Bekijken
    , en 21 anderen vinden dit leuk.
    1. 5 mei 2024
      2. Nog 2 reacties tonen

  10. heeft hardgelopen.

    1 mei 2024

    Kleine gewohnte Laufstrecke 🏃‍♀️

    00:34
    4,26 km
    7,6 km/h
    80 m
    80 m
    Bekijken
    , en 19 anderen vinden dit leuk.
    1. 1 mei 2024
  11. loading