Map data © OpenStreetMap contributors
Over Andreas
Ich gehe möglichst oft in die schöne Natur zum Radfahren und zum Wandern ….. draußen zuhause! 🙂
Afstand
8.479 km
Beweegtijd
1029:43 h
Recente activiteiten
Andreas heeft hardgelopen.
4 dagen geleden
00:325,01 km9,4 km/h10 m0 mGünther, Markus Müth en 4 anderen vinden dit leuk.Andreas heeft een Tour gemaakt.
6 dagen geleden
00:222,19 km5,9 km/h0 m0 mCubeAlex, Markus Müth en 4 anderen vinden dit leuk.Andreas heeft hardgelopen.
6 dagen geleden
00:325,01 km9,5 km/h10 m0 m- 03:1864,8 km19,7 km/h320 m300 mHannes, Markus Müth en 4 anderen vinden dit leuk.
Andreas heeft hardgelopen.
23 mei 2024
00:335,05 km9,1 km/h10 m0 m- 03:5214,8 km3,8 km/h460 m440 mMarkus Müth, CubeAlex en 3 anderen vinden dit leuk.
Andreas heeft hardgelopen.
19 mei 2024
00:335,02 km9,0 km/h10 m10 mCubeAlex, Markus Meyer en 4 anderen vinden dit leuk.
Na de 10e hardlooptraining verbeterde de Vo2 max eindelijk 🥳