komoot
  • Routes
  • Routeplanner
  • Features
30

Nikki Demhold

Map data © OpenStreetMap contributors
Over Nikki Demhold

Zum Ausgleich und für die Bewegung habe ich im Mai 2018 das E-MTB für mich entdeckt. Macht Megaspaß und mit Komoot bekommt man immer neue Ideen für Touren und hat das Gefühl dabei zu sein, obwohl man die Gegend vielleicht (noch) nicht kennt.😉Und seit November 2020 fahre ich noch ein Gravel ohne Unterstützung......😉und seit Juli 2023 ein Gravel/Rennrad mit leichtem „Rückenwind“, einem kleinen Fazua-Motor 🥰🤩🥳

Afstand

11.490 km

Beweegtijd

716:26 h

Recente activiteiten
  1. heeft hardgelopen.

    ongeveer 3 uur geleden

    Vorschlag von Garmin „Schwelle“ 🏃‍♀️💪🏻🥵

    00:41
    5,27 km
    7,7 km/h
    80 m
    80 m
    , en 7 anderen vinden dit leuk.
    1. ongeveer 2 uur geleden

      relive.cc/view/vdORjgp81KO

  2. heeft een Tour gemaakt.

    2 dagen geleden

    00:09
    480 m
    3,1 km/h
    0 m
    , en 13 anderen vinden dit leuk.
    1. 2 dagen geleden

      Na een inspannende training op de loopband (er zijn geen GPS-gegevens tijdens de training, dus niet in Komoot), een beetje "uitroeien" 🏃‍♀️🚣😉

      vertaald doorOrigineel tonen
  3. en hebben een wandeling gemaakt.

    5 dagen geleden

    , en 30 anderen vinden dit leuk.
    1. 5 dagen geleden

      Ja, je moet dit jaar de gaten vinden...😂

      vertaald doorOrigineel tonen
  4. heeft hardgelopen.

    7 dagen geleden

    , en 25 anderen vinden dit leuk.
    1. 7 dagen geleden
  5. heeft een Tour gemaakt.

    26 mei 2024

  6. heeft hardgelopen.

    24 mei 2024

    , en 20 anderen vinden dit leuk.
    1. 24 mei 2024

      Indoor 🏃‍♀️, veel bergop 🥵........ hopelijk wordt het weer droog en mooier ⛅️🌤️☀️

      vertaald doorOrigineel tonen
  7. heeft een Tour gemaakt.

    24 mei 2024

    , en 2 anderen vinden dit leuk.
    1. 24 mei 2024

      Kleine opwarmronde 🚣‍♀️ voor 🏃‍♀️, test de roeitrainer 👍🏻🥰

      vertaald doorOrigineel tonen
  8. heeft een rit gemaakt.

    22 mei 2024

    00:49
    21,4 km
    26,2 km/h
    110 m
    90 m
    , en 16 anderen vinden dit leuk.
    1. 22 mei 2024
  9. en hebben gemountainbiket.

    20 mei 2024

    01:05
    22,1 km
    20,4 km/h
    250 m
    250 m
    , en 34 anderen vinden dit leuk.
    1. 20 mei 2024
  10. heeft hardgelopen.

    18 mei 2024

    00:32
    4,24 km
    7,9 km/h
    70 m
    70 m
    , en 28 anderen vinden dit leuk.
    1. 18 mei 2024
  11. loading